Pourquoi aller voir un psy ?

Ça commence bien souvent par une souffrance, une rupture, des symptômes (stress, maux
divers, troubles de la sexualité, de l’alimentation, du sommeil), des comportements qui se
répètent et nous dépassent, qui nous paraissent inexplicables, impossibles à maîtriser, en
conflit avec notre volonté.
Le psychothérapeute ou psychanalyste n’est pas un médecin : il agit uniquement par la
parole, et s’intéresse au sens de ces symptômes, à ce qu’ils expriment dans l’histoire d’un
sujet, à leur valeur psychique.
Parler de ses impasses à quelqu’un, c’est déjà leur donner un autre statut, les transformer
en questions. En analysant les situations psychiques dans lesquelles nous sommes pris, nous
essayons de comprendre comment les choses se sont nouées, pour desserrer les nœuds
parfois étouffants de notre histoire, trouver une marge de manœuvre nouvelle.
La seule règle en psychothérapie est de dire les choses comme elles viennent.